Workout

29 de janeiro de 2013
Estamos naquela altura do ano em que é preciso uma dose extra de força de vontade para ir ao ginásio. Depois do trabalho ou das aulas (e muitas vezes dos dois...), só apetece passar o fim de tarde no sofá, a comer porcarias e a ver séries. O frio e a chuva não ajudam. Mas não pode ser. Quando dermos por isso, já é primavera e NÃO vamos estar preparadas para usar mini calções...



Três sugestões: fazer aulas giras e animadas (dança, fight fit, aeróbica..), encher o ipod de músicas mexidas para animar os treinos de musculação e comprar roupa de ginásio nova! Ficam aqui as novidades da Oysho!










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